Met een app je resultaten en vooruitgang bijhouden

Wil jij met een app je resultaten en vooruitgang bijhouden? Dat kan met de WodApp van CrossFit Almelo. Naast het loggen van je progressie kun je je ook inschrijven voor lessen en betalingen doen via de app. Daarnaast kun je met deze app direct communiceren met een van...

Voeding

Nutritions (voeding) Voeding vormt een belangrijk aandeel in de filosofie van CrossFit. Voeding vormt de basis van het fysieke prestatieniveau, voeding voorziet je lichaam van brandstof. Wat is goede voeding? In makkelijke taal: baseer je dieet op tuingroenten, vooral...